دورة مخصصة لطلاب وخريجي التغذية، لزيادة مهاراتك في التعامل مع لاعبين كمال الأجسام ورواد الجيمات وتفتح لنفسك فرص عمل في النوادي الرياضية.
محاور الدورة:
1. مراجعة عامة عن لعبة كمال الأجسام
2. بطولات كمال الأجسام
3. مراحل وطرق التحضير للاعبين
3. تفاصيل جسم اللاعب المناسب لكل بطولة
4. أنظمة الطاقة أثناء ممارسة التمارين
5. آلية البناء العضلي
4. تغذية لاعبين كمال الأجسام لجميع المراحل والفئات وأمثلة عملية وتطبيقية
6. خرافات تغذوية منتشرة بين اللاعبين
7. المكملات الرياضية المستخدمة وطريقة عملها داخل الجسم والأدلة العلمية على فعاليتها
منهاج
- 4 Sections
- 7 Lessons
- 52 Weeks
Expand all sectionsCollapse all sections
- الجزء الأول3
- الجزء الثاني2
- الجزء الثالث6
- مادة الدورة1
